Psychosomatische Beschwerden
wenn die Seele über den Körper spricht
Unser Körper spiegelt, was wir fühlen. Anhaltender Stress, innere Konflikte oder Überforderung können sich durch Schmerzen, Verspannungen oder Erschöpfung zeigen – auch ohne klare körperliche Ursache.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, die Verbindung zwischen Körper und Seele zu verstehen, Anspannung zu lösen und zu innerem Gleichgewicht zurückzufinden.
Wie häufig treten psychosomatische Beschwerden auf?
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass körperliche Symptome ohne eindeutige organische Ursache weit verbreitet sind:
–> 10 % der Bevölkerung und bis zu 30 % der Patient:innen in Hausarztpraxen leiden unter körperlichen Symptomen ohne klare organische Ursache leiden. (Roenneberg et al., 2019)
–> Funktionelle Körperbeschwerden gehören zu den häufigsten Gründen für Arztbesuche und stehen oft im Zusammenhang mit Stress und emotionaler Belastung. (AWMF, 2018)
Psychosomatische Symptome sind häufig – und Ausdruck innerer Anspannung, die Beachtung verdient.
Was sind psychosomatische Beschwerden eigentlich?
„Psychosomatische Beschwerden sind reale körperliche Signale – auch wenn keine organische Ursache gefunden wird.
Sie zeigen sich etwa durch Schmerzen, Herzklopfen, Verdauungsprobleme, Schwindel oder Erschöpfung. Der Körper reagiert auf innere Anspannung – und macht sichtbar, was die Seele belastet.“
Ilona Moser
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Typische Formen psychosomatischer Beschwerden
Psychosomatische Reaktionen können sich auf vielfältige Weise zeigen – je nachdem, wie Körper und Seele auf Belastung reagieren.
Magen- und Darmbeschwerden
(z. B. Reizdarm, Übelkeit, Appetitverlust)
Herz- und Kreislaufbeschwerden
(Herzklopfen, Engegefühl)
Muskuläre Schmerzen und Verspannungen
(Rückenschmerzen ohne klare Ursache)
Atem- und Brustbeschwerden
(Atemnot, Druckgefühl auf der Brust)
Schwindel- und Erschöpfungssyndrome
(Müdigkeit, Konzentrationsprobleme)
Haut- und Schmerzreaktionen
(Juckreiz, Ausschläge, Brennen)
Warum entstehen psychosomatische Beschwerden?
Wissenschaftliche Studien zeigen: Psychosomatische Symptome entstehen durch das Zusammenspiel von Stress, Emotionen und Körperreaktionen.
–> Chronischer Stress aktiviert das autonome Nervensystem und verändert den Hormonhaushalt, was Muskelverspannungen, Herzrasen oder Magenbeschwerden auslösen kann. (Cohen et al., 2007)
–> Lang anhaltende emotionale Belastungen und unterdrückte Gefühle verstärken diese physiologischen Prozesse. (Thayer & Lane, 2000)
Psychosomatische Beschwerden sind keine Einbildung, sondern messbare Reaktionen des Körpers auf seelische Überlastung.
Meine Aufgabe?
„Der Körper spricht oft zuerst – bevor wir selbst merken, was uns innerlich belastet:
In der therapeutischen Begleitung geht es darum,
–> die Botschaft hinter den Symptomen zu verstehen,
–> innere Konflikte oder Stressmuster zu lösen,
–> und den Körper wieder als Partner der Seele wahrzunehmen.
Mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Gesprächstherapie, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu innerer und körperlicher Entlastung.“
Ilona Moser
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Häufige Fragen zu psychosomatischen Beschwerden
Anfrage zur Unterstützung bei psychosomatischen Beschwerden
Vertrauen in die Sprache des Körpers
Psychosomatische Beschwerden sind kein Zufall – sie sind Signale innerer Überforderung.
Mit professioneller Begleitung können Sie lernen, Ihren Körper besser zu verstehen, innere Ruhe zu finden und sich Schritt für Schritt zu regenerieren.
Jetzt Termin anfragen und den Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance beginnen.
Preise & Rahmenbedingungen
Therapie – so individuell wie Ihr Leben.
Praxistermine auf der Alb
Video-sprechstunde
Hausbesuche mit Auflagen
Mo – Fr
8 – 19 Uhr
Ausschließlich Selbstzahler
Erstgespräch
45 €
60 Minuten
Therapiesitzung
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60 Minuten
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760 €
10 x 60 Minuten
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120 €
60 Minuten
Paar-10er Karte
1.100 €
10 x 60 Minuten
Jugendlichen bis zum 18. Lebensjahr
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Erstgespräch
kostenfrei
60 Minuten
U18 Therapiesitzung
60 €
60 Minuten
U18
10er Karte
570 €
10 x 60 Minuten
Hinweis: Ausschließlich Selbstzahler – Überweisungen werden nicht angenommen.
Es gelten meine Datenschutz und allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Hausbesuche zzgl. Reisekosten.
Praxis für Psychotherapie:
Ilona Moser
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Bogenstraße 12/1
89558 Böhmenkirch- Schnittlingen
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